Сегодня 21 апреля, 14:00:18
temperature3°C
$
76.02
91.75
В Твери 4 апреля пройдет акция «10 000 шагов к жизни», посвященная Дню здоровья, который отмечает целый мир. Шествие будет проходить в районе городского сада, набережной Афанасия Никитина и речного вокзала.
В Твери в честь Всемирного дня здоровья пройдут 10 тыс. шагов
Стать участником может каждый. Ограничений по возрасту нет, специальной физической подготовки не требуется. Выполнить норматив в 10 тыс. шагов под силу всем физически здоровым людям; он основан на рекомендациях ВОЗ: за день человек должен делать от 6 тыс. до 10 тыс. шагов. 

Если человек совершает в день не более 5 тыс. шагов, то, по мнению экспертов ВОЗ, он малоактивен, что, как известно, чревато определенными последствиями, прежде всего ослаблением мышц и нарушениями осанки.

2 апреля – последний день регистрации. Чтобы поучаствовать в акции, нужно перейти по ссылке, указать свои данные и отправить заявку. После регистрации сразу выдается сертификат участника.

Сбор назначен на 4 апреля в 10:00 у памятника А.С. Пушкину на набережной Михаила Ярославича в Горсаду. Тверитяне прошагают через Новый мост, речной вокзал, Ленинградскую заставу, Старый мост и другие точки на карте.

После шествия участники должны запечатлеть результаты на своих шагомерах и поделиться ими в соцсетях «ВКонтакте» и «Facebook».

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля с 1950 года. Каждое 7 апреля ВОЗ определяет тематику дня, например, в прошлом году темой стала поддержка медсестер и акушеров.

Авторские статьи

Тверь готова к «Аргентинским страстям» без слов
19 апреля 2021 08:23

Тверь готова к «Аргентинским страстям» без слов

В Твери театр драмы готовится к премьере «Аргентинских страстей», которые будут показаны на большой сцене уже 23 апреля. Тверитян ждёт не совсем обычный спектакль – ни один из 16 артистов на сцене не произнесёт ни слова.
В Твери ТЮЗ поставит терапевтическую фантасмагорию «Август 6»?
19 апреля 2021 07:53

В Твери ТЮЗ поставит терапевтическую фантасмагорию «Август 6»?

В Твери в Театре юного зрителя прошла читка пьесы Андрея Иванова «Август 6». В ходе последующего обсуждения многие зрители изъявили желание увидеть полномасштабную постановку этого произведения в стенах театра.
ФК «Тверь» одержал победу в Черкизово
19 апреля 2021 07:11

ФК «Тверь» одержал победу в Черкизово

Футбольный клуб из Твери обыграл «Локомотив-Казанку» в Москве и вышел на второе место в Группе 2 ПФЛ. Подопечные Вадима Гаранина одержали четвёртую победу кряду благодаря голам Курзенёва и Турсунова.
В Твери на праймериз «Единой России» заявились 30 человек
15 апреля 2021 15:05

В Твери на праймериз «Единой России» заявились 30 человек

В Твери председатель областного Заксобрания и первый заместитель секретаря регионального отделения «Единой России» Сергей Голубев рассказал о ходе партийных праймериз, которые определят кандидатов в депутаты регионального парламента и Госдуму РФ.
Будьте в курсе! Каждый понедельник мы отправляем наши лучшие материалы за прошедшую неделю. Это удобно!