Сегодня 13 июня, 01:13:30
temperature16°C
$
89.02
95.74
В Твери с 1 августа в парке Победы и в горсаду будут проходить групповые оздоровительные занятия, которые проведут специалисты «Академии здоровья». Эксперты призывают тверитян посвятить этот месяц заботе о своем организме и присоединиться к бесплатным тренировкам на свежем воздухе.
В Твери август объявили «Месяцем здоровья»
В Твери каждый день, кроме воскресенья, специалисты «Академии здоровья» будут проводить групповые тренировки абсолютно бесплатно для всех желающих. Посетить занятие можно в парке Победы в понедельник и субботу с 10:00 до 11:00, оно будет проходить на лужайке у детской площадки. Также мероприятия состоятся в Городском саду во вторник и четверг с 18:00 по 19:00, там же, на газоне справа от центрального входа, часовая тренировка в среду и пятницу будет начинаться в 10:00.

Комплекс упражнений, разработанный «Академией здоровья», направлен на восстановление тонуса тела после коронавируса, а также на профилактику тромбообразования, устранение хронической утомляемости, отдышки, потери обоняния и других неприятных симптомов, которые могут появиться как после болезни, так и вследствие малоподвижного и нездорового образа жизни. 

Организаторы предупреждают желающих присоединиться к акции о том, что на занятие стоит приходить в удобной одежде и комфортной обуви.

Подробнее о деятельность «Академии здоровья» можно узнать на их официальном сайте.

Авторские статьи

Пушкин и дети: любил, но был к ним строг
6 июня 2024 08:20

Пушкин и дети: любил, но был к ним строг

Мы продолжаем проект «Эхо эпох», отражающий историю Тверского края в газетных публикациях. Сегодня в России особенный день – по всей стране отмечают 225-летие Александра Сергеевича Пушкина, и этому событию мы посвящаем публикацию о детях поэта.
Тверской проект «Преодолевая утрату» поможет преодолеть процесс горевания после ухода близкого
28 мая 2024 10:20

Тверской проект «Преодолевая утрату» поможет преодолеть процесс горевания после ухода близкого

В этом году Тверской хоспис «Анастасия» впервые разработал и запустил проект «Преодолевая утрату». Он поддержан фондом Президентских грантов и направлен на оказание помощи жителям Твери, потерявшим своих близких от неизлечимой болезни. Группа первого потока отработала по расписанию, но расходиться не собирается. Сейчас идет набор на второй поток, занятия которого начнутся 5 июня.
Вероломная река Тудовка, поиск и обретение – тверская экспедиция прошла «Дорогами подвига». Часть 2
26 мая 2024 09:00

Вероломная река Тудовка, поиск и обретение – тверская экспедиция прошла «Дорогами подвига». Часть 2

Снежный май, холмецкие музеи, духи из 41-го, поисковики из Якутии, молодотудский «цай», капризы Тудовки, крутые берега, березовые рощи, разрушенный храм в уничтоженной деревне – трофеи экспедиции на байдарках «Дорогами подвига: Тудовка – Волга – 2024», которая прошла 9-12 мая. Все задачи выполнены: маршрут в 60 водных километров преодолен, наблюдения сделаны, содержательные встречи в населенных пунктах состоялись, материалы собраны. Читайте продолжение отчета Татьяны Иванченко об экспедиции.
Вероломная река Тудовка, поиск и обретение: тверская экспедиция опять прошла «Дорогами подвига». Часть 1
25 мая 2024 11:00

Вероломная река Тудовка, поиск и обретение: тверская экспедиция опять прошла «Дорогами подвига». Часть 1

Снежный май, холмецкие музеи, духи из 41-го, поисковики из Якутии, молодотудский «цай», капризы Тудовки, крутые берега, березовые рощи, разрушенный храм в уничтоженной деревне – трофеи экспедиции на байдарках «Дорогами подвига: Тудовка – Волга – 2024», которая прошла с 9 по 12 мая. Все задачи выполнены: маршрут в 60 водных километров преодолен, наблюдения сделаны, содержательные встречи в населенных пунктах состоялись, материалы собраны.
Будьте в курсе! Каждый понедельник мы отправляем наши лучшие материалы за прошедшую неделю. Это удобно!