6°C Сегодня, в последний день Масленицы, в день перед началом Великого поста в России отмечается христианский праздник Прощеное воскресенье. В этот день христиане вспоминают изгнание Адама и Евы из Рая и символически просят у окружающих прощения за ненамеренно нанесенные обиды, чтобы очистить совесть и душу перед самым продолжительным постом.
В Прощеное воскресенье верующие непременно посещают службу, где испрашивают прощения, а те, кто не ходит в церковь, просят прощения у родственников и друзей. Некоторые ходят в баню, некоторые посещают кладбища. Пекут блины, угощают сырниками, варениками и пирогами, обмениваются тематическими картинками. Но буквально все стараются избегать ссоры и размолвки.
«Прости и всё наладится», – думают иные из нас, скороговоркой извиняясь за действительные и мнимые прегрешения. Между тем священнослужители наоборот предостерегают от такого специального «покаянного дня». Просить прощения нужно каждый день, когда почувствовали, что сделали что-то не так, не растягивая обиды на месяцы и годы. Но при этом не возбраняется и не участвовать в чине прощения – это дело добровольное.
А вот как прокомментировала с психологической точки зрения этот акт Вера Борисовна Никишина, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Минздрава, д.п.н., профессор. Благодаря простым словам «прости меня, и я тебя прощу»:
- негативное эмоциональное содержание, которое человек накапливает через слова, поступки, отношение к себе и другим, перестает быть повторяемым грузом. Прощение будто бы разрывает опыт человеческой жизни на до и после;
- глубина этого разрыва может быть разной, но иногда даже такие формальные действия (даже без глубокого погружения в смысл, если они повторяются и повторяются как ритуалы) оказывают нужное влияние;
- труднее всего прощать людям, когда в личной практике у них отсутствует опыт прощения, причем и по отношению к себе, и по отношению к другим;
- слова «я прощаю» не столько фономатическая конструкция, сколько духовное усилие, через которое человек получает освобождение.
Живите с миром!
Фото Сергея Самцова
